Dítě na vlastní pohon
Proč svěřit svým potomkům více kontroly nad životem
William Stixrud & Ned Johnson
Rodičovství není snadné – milujeme své děti a děláme pro ně, co můžeme. Ale opravdu závisí úspěch potomků na tom, kolik úsilí věnujeme jejich školním výsledkům a volnočasovým aktivitám? Dítě na vlastní pohon vás přesvědčí, že trend přehnané péče, tzv. helicopter parenting, je prokazatelně škodlivý. A že to nejlepší, co můžete dětem poskytnout, je pocit kontroly nad svým životem. Vyzkoušejte, je to snadnější, než si myslíte.
William Stixrud a Ned Johnson mají za sebou v součtu 60 let praxe s demotivovanými, úzkostnými a depresivními dětmi. Znají všechna vaše rodičovská trápení a mají na ně řešení. Dokazují to nejen výzkumy o funkci mozku a objevy z oblasti behaviorální terapie, ale zejména úspěchy, kterých dosáhli u svých klientů po změně přístupu rodičů. S empatií, vlídností a hlubokým pochopením pro vaše obavy vám vysvětlí, že stejně jako u dospělých je totiž nejdůležitější podmínkou správného nastavení emočních a psychických procesů pocit kontroly: dítě musí cítit, že svůj život může ovlivňovat.
Neznamená to však, že se máte vzdát veškeré své autority. V této rodičovsky úlevné knize se dozvíte, jak přestat být šéfem a stát se svému dítěti důvěryhodným konzultantem i milující oporou a jak u svých dětí vybudovat silnou vnitřní motivaci a psychiku odolnou vůči stresu. Je to dlouhá cesta, ale stojí za to se na ni vydat: na jejím konci čeká rodinná pohoda a štěstí.
V našem uspěchaném a konkurenčním světě snadno zapomínáme na základní věc: že užívat si své děti je jednou z nejlepších věcí, co můžeme pro sebe i pro ně udělat.
Původní název: | The Self-Driven Child: The Science and Sense of Giving Your Kids More Control Over Their Lives |
---|---|
Překladatel: | Eva Nevrlá |
Edice: | Žádná velká věda |
Počet stránek: | 376 |
Počet ilustrací: | 3 |
Vazba: | Měkká |
Barevnost: | Černobílá |
ISBN: | 978-80-7555-065-1 |
Velikost: | 143 × 215 mm |
Vydáno: | 30. 01. 2019 |
Dostupné formáty: | tištěná, audiokniha, e-kniha |
Cena tištěné knihy: | 429 Kč |
Cena e-knihy: | 279 Kč |
Formáty e-knihy: | epub, mobi, pdf |
Cena audioknihy: | 399 Kč |
Formáty audioknihy: | mp3 |
- Které čtyři typy demotivace u dětí rozeznáváme a jak s nimi pracovat,
- proč vnější motivace z dlouhodobého hlediska selhává,
- co dětem způsobuje toxický stres a proč se mezi nimi šíří epidemie úzkosti a deprese,
- jak si naopak mohou vybudovat odolnost vůči stresu, z níž budou čerpat celý život,
- jak pomáhat dětem s poruchami učení, autistického spektra, nebo ADHD,
- kterou školu vybrat a jak řešit náročné komunikační situace s učitely,
- jak si odnést to nejlepší ze světa digitálních her a přitom nepodlehnout závislosti,
- je se správně připravit na zkoušky a testy,
- co můžete pro zlepšení vztahů udělat už dnes večer.
Lidé zapomenou, co jste řekli, lidé zapomenou, co jste udělali, ale nikdy nezapomenou, jak jim s vámi bylo. Myslete na to, jak vašim dětem s vámi je. Jak chcete, aby se cítily? Milované. Mající vaši důvěru. Schopné. Nechť je to i spolehlivý kompas pro vaše rodičovská rozhodnutí.
Poznámka autorů | 9 | |
ÚVOD: | Proč je důležité, mít pocit kontroly nad životem | 11 |
KAPITOLA 1: | Co nám způsobuje největší stres | 17 |
KAPITOLA 2: | „Mám tě příliš rád, než abych s tebou válčil kvůli domácím úkolům“ | 38 |
KAPITOLA 3: | „Je to na tobě“ | 63 |
KAPITOLA 4: | Uklidňující přítomnost | 90 |
KAPITOLA 5: | Skrytý pohon | 114 |
KAPITOLA 6: | Radikální odstávka mozku | 142 |
KAPITOLA 7: | Spánek | 159 |
KAPITOLA 8: | Jak posílit míru kontroly ve škole | 179 |
KAPITOLA 9: | Online 24/7 | 201 |
KAPITOLA 10: | Trénink mysli a těla | 230 |
KAPITOLA 11: | Jak přistupovat k dětem s poruchami učení, ADHD a autismem | 249 |
KAPITOLA 12: | Jak na standardizované testy | 272 |
KAPITOLA 13: | Pro koho je vhodná vysoká | 292 |
KAPITOLA 14: | Alternativní cesty | 311 |
Závěrem | 329 | |
Poděkování | 331 | |
Poznámky | 334 | |
Rejstřík | 366 | |
Namísto důvěry vkládané do rozhodnutí svých dětí trvá většina rodičů na mikromanagmantu úplně všeho, od domácích úkolů až po volbu kamarádů. Stixrud a Johnson mají pro tyto rodiče vzkaz: „Přestaňte!“ – National Public, Radio
Dítě na vlastní pohon je přesvědčivá, revoluční a moudrá kniha. Dodá rodičům odvahu přistoupit k výchově jinak a zároveň jim poskytne potřebné nástroje a metody. Ukazuje, jak snížit stres u sebe i svých dětí, jak v dětech podpořit vnitřní motivaci, psychickou odolnost a zdravý rozvoj a jak je dovést v životě k úspěchu. Hlavní sdělení – že bychom svým dětem měli důvěřovat a poskytnou jim nad životem více kontroly – by si měli vzít k srdci všichni rodiče. – Tina Payne Brysonová, Ph.D., spoluautorka knihy Rozvíjejte naplno mozek svého dítěte a No-Drama Discipline
Dokonalý bojový plán útoku na úzkost, která dnes děti tak ochromuje a ničí jejich skutečný potenciál. Tato mimořádná kniha vrhá světlo na temnotu hrůzy ze standardizovaných testů, na chronickou nespavost, závislost na sociálních sítích a celou řadu dalších stresujících faktorů v životě dnešních dětí a teenagerů. Autoři však nejen démony odhalí a pojmenují – nabízejí i metody, jak je porazit. Přečtěte si tuto moudrou, trefnou a zároveň vysoce vědeckou knihu a pomůžete svým dětem najít krásu učení a radost z vnitřní motivace. Pro rodiče povinná četba. – Ron Suskind, autor knihy Life, Animated
Kniha Dítě na vlastní pohon navede rodiče do onoho optimálního bodu výchovy mezi helikoptérovým rodičovství na straně jedné a příliš benevolentním rodičovstvím na straně druhé. Autoři Stixrud a Johnson zakládají své jasné a praktické rady na moderním vědeckém výzkumu i mnoha letech vlastních zkušeností při práci s dětmi a teenagery. Pro přemýšlivé rodiče bude vynikajícím zdrojem poznatků i praktických postupů. – Lisa Damour, Ph.D., autorka knihy Untangled