Jak na ADHD

Přestaňte bojovat se svým mozkem (raději spolupracujte)

Jessica McCabe

Kniha Jak na ADHD

Jak na ADHD - Jessica McCabe
Běžně
Běžná cena je maloobchodní cena, za kterou je kniha obchodována na knižním trhu.
Cena

skladem

Jak na ADHD - Jessica McCabe
Běžně
Běžná cena je maloobchodní cena, za kterou je kniha obchodována na knižním trhu.
Cena
Formáty

ihned ke stažení

Audioverzi právě nahráváme. Vyjde přibližně v týdnu od 31.03. 2025, ale také možná o něco dříve. Chcete-li vědět hned, jak vyjde, zadejte e-mail napíšeme vám.

Chcete vědět, až kniha vyjde?

Slevy zvýhodněných balíčků jsou kalkulovány z běžné ceny, za kterou je kniha obchodována na knižním trhu

Máte problém udržet pozornost, často zapomínáte, nevydržíte být chvíli v klidu? Připadá vám, že se vaše mysl nikdy nezastaví?

Možná to není vaše chyba. Možná je to prostě způsob, jakým váš mozek přirozeně funguje.

O knize

ADHD, neboli porucha pozornosti s hyperaktivitou, svým nositelům sice přináší i výhody (bývají kreativní, zábavní a do nových projektů se vrhají s velkou energií), ale také mnoho praktických problémů. Dost o nich ví Jessica McCabe, kterou přivedly až na pokraj životního vyhoření. Jessica však svoje zkušenosti nakonec dokázala zúročit – při tvorbě populárního a oceňovaného YouTube kanálu, na kterém od roku 2015 šíří osvětu o ADHD.

Moderní vědecké poznatky, vlastní know-how i bohaté zkušenosti svých sledujících nyní srozumitelnou a svěží formou shrnuje v knize, která je praktickým průvodcem i vřelou oporou pro každého, jehož mozek nepřetržitě jede na plné obrátky.

Pro každého, kdo má ADHD – nebo někoho s ADHD miluje.

Mozek 1

Z knihy si mimo jiné odnesete:
  • ADHD můžete mít, i když nepůsobíte hyperaktivně.
  • Neurologické poznatky, které vám pomohou pochopit, jak vaše mysl funguje a proč je někdy tak těžké ji zkrotit.
  • Vědou i komunitou ověřené triky a strategie, díky kterým se naučíte lépe plánovat, soustředit i zvládat své emoce.
  • Zjištění, že váš mozek není třeba opravovat, ale naučit se jej přijmout a využít jeho jedinečné schopnosti.
  • Nejste neschopní, hloupí nebo nespolehliví – jste jen jiní a potřebujete k životním výzvám přistupovat jinak.

TIP: Kniha má velkorysý layout a nejrůznější boxy a odrážky jsou ideální právě pro neurodivergentní čtenáře.

Parametry

Mozek 2

Původní název:HOW TO ADHD: An Insider's Guide to Working with Your Brain
Překladatel:Marek Čtrnáct
Edice:Žádná velká věda
Počet stránek:416
Vazba:Měkká s chlopněmi
Barevnost:Černobílá
ISBN:978-80-7555-254-9
Velikost:156 × 226 mm
Vydáno:28. 01. 2025
Dostupné formáty:tištěná, e-kniha
Cena tištěné knihy:469 
Cena e-knihy:349 
Formáty e-knihy:epub, mobi, pdf

Mozek 3

Obsah

Řekli o knize

„Svět ADHD na takovou knihu napjatě čekal už mnoho let.“ — Edward Hallowell, lékař a přední expert na ADHD

„Nejlepší uživatelská příručka pro ADHD mozek, která mistrně spojuje vědecké poznatky, životní hacky i prostou lidskou zranitelnost.“ — Dani Donovan, tvůrkyně a spisovatelka se zaměřením na ADHD

„Je zranitelná, povzbuzující a inspirativní. Ale ze všeho nejvíc – přesně ví, jaké to je žít s neurodivergentním mozkem.“ — Caroline Maguire, lektorka a spisovatelka

O autorce

Jessica McCabe

Jessica McCabe

(* 1982) spisovatelkou a tvůrkyní oceňovaného YouTube kanálu How to ADHD s téměř dvěma miliony odběratelů. Ve své tvorbě se zaměřuje vědecky podložené a praxí potvrzené rady a tipy, jak mohou lidé s ADHD lépe pracovat se svými mozky i sami sebou. Její práce byly publikovány v časopisech jako New York Times nebo Washington Post a vysloužila si renomé nejen mezi komunitou ADHD, ale i výzkumníky.

„Přijetí, utěšování a klišé o tom, jak jsem díky svému ADHD výjimečná, mi s orientací v tomto světě a s dosahováním cílů nepomohly. Fungovalo však pochopit, jak můj mozek funguje na empirické a vědecké úrovni.“

Jak na ADHD - Jessica McCabe
Běžně
Běžná cena je maloobchodní cena, za kterou je kniha obchodována na knižním trhu.
Cena

skladem

Jak na ADHD - Jessica McCabe
Běžně
Běžná cena je maloobchodní cena, za kterou je kniha obchodována na knižním trhu.
Cena
Formáty

ihned ke stažení

Audioverzi právě nahráváme. Vyjde přibližně v týdnu od 31.03. 2025, ale také možná o něco dříve. Chcete-li vědět hned, jak vyjde, zadejte e-mail napíšeme vám.

Chcete vědět, až kniha vyjde?

Slevy zvýhodněných balíčků jsou kalkulovány z běžné ceny, za kterou je kniha obchodována na knižním trhu