Kdy
Věda a umění dokonalého načasování
Daniel H. Pink
Také každé ráno plánujete, kdy co uděláte? A stejně jako všichni se zatím rozhodujete spíše náhodně? A víte, že s chytrým přístupem dostanete z každého dne mnohem víc?
Daniel Pink přichází v nejlepší chvíli s manuálem krotilele času, to abyste se i vy stali mistry správných startů a uměli plně využít své energetické vrcholy i propady. Vždyť víte, čas není to hlavní, čas je to jediné.
Správné načasování. Bez něj nemůže žádné obchodní rozhodnutí, školní test, lékařský zákrok, důležitý rodinný rozhovor ani změna zaměstnání dopadnout ideálně. Doposud jsme vhodné načasování považovali za intuitivní umění nebo dílo šťastné náhody. Ve skutečnosti jde však o vědu založenou na poznatcích z psychologie, sociologie a chronobiologie – a ovládnout ji může každý z nás.
Dělejte ve správný čas ty správné věci
Pink vydestiloval z přelomových výzkumů a pozoruhodných příběhů knihu plnou praktických rad. Ukazuje, proč byste měli plánovat práci a odpočinek na základě svého chronotypu: takzvaní skřivani, sovy a „třetí ptáci“ totiž v různých fázích dne vynikají v různých typech činností. Porozumíte také psychologickým principům vnímání času a událostí, nebo také proč často prokrastinujeme až do půlky projektu, kdy se konečně dostaví spásný „efekt ajaj“. Účinnost Pinkových rad potom rychle poznáte v práci, při studiu i v osobním životě.
- Materiály ke stažení
- Sledování denní aktivity
- Jste skřivan, nebo sova?
| Původní název: | When – The Scientific Secrets of Perfect Mind |
|---|---|
| Překladatel: | Libuše Mohelská |
| Edice: | Žádná velká věda |
| Počet stránek: | 272 |
| Počet ilustrací: | 28 |
| Vazba: | Měkká |
| Barevnost: | Černobílá |
| ISBN: | 978-80-7555-052-1 |
| Velikost: | 215 × 142 mm |
| Vydáno: | 26. 06. 2018 |
| Dostupné formáty: | tištěná, audiokniha, e-kniha |
| Cena tištěné knihy: | 339 Kč |
| Cena e-knihy: | 229 Kč |
| Formáty e-knihy: | epub, mobi, pdf |
| Cena audioknihy: | 349 Kč |
| Formáty audioknihy: | mp3 |
- jak si vytvořit správný režim dne, a být tak mnohem efektivnější
- zda je lepší začínat dobrou, nebo špatnou zprávou
- v jaké části pracovní doby k vám bude úředník či obchodní partner nejvstřícnější
- proč existuje krize středního věku a jak ji lépe zvládnout
- kdy jít během dne sportovat, pokud chcete zhubnout
- kolikátý v řadě jít na pracovní pohovor
- jak najít impulz k novému startu, pokud jste v nějakém projektu nezačali ideálně
- kdy se učit a kdy skládat testy
- jak si naplánovat čas na odpoledního šlofíka
| Úvod | Rozhodnutí kapitána Turnera | 9 |
| PRVNÍ ČÁST: | DEN | |
| 1 | Skrytý rytmus každodenního života | 17 |
| 2 | Odpoledne a lžičky kávy: Síla pauzy, přísliby oběda a obhajova moderní siesty | 53 |
| DRUHÁ ČÁST: | ZAČÁTKY, KONCE A TO MEZI TÍM | |
| 3 | Začátky: Začít dobře, začít znovu a začít společně | 89 |
| 4 | Prostředky: Co nás chanukové svíčky a krize středního věku učí o motivaci | 116 |
| 5 | Konce: Maratony, čokoláda a síla dojetí | 144 |
| TŘETÍ ČÁST: | SYNCHRONIZOVÁNÍ A MYŠLENÍ | |
| 6 | Synchronizace rychlá a pomalá: Tajemství skupinového načasování | 177 |
| 7 | Přemýšlení ve (slovesných) časech: Pár slov na závěr | 210 |
| Další četba | 219 | |
| Poděkování | 221 | |
| Poznámky | 225 | |
| Rejstřík | 261 |
„Radikální, překvapivé a nepopiratelně pravdivé.“ — Harvard Business Review
„Oplývá nečekaným množstvím vhledů a praktických rad.“ — The Wall Street Journal
„Pink nám přináší špatné zprávy o našich slabostech v harmonogramu dní, ale doplňuje je dobrými zprávami o tom, jak je kompenzovat. A nejlepší je, že radí zpomalit, naplánovat přestávky a dát si přes den šlofíka. Nic z toho sice nezpomalí běh času, ale alespoň nám pomůže využít nám daný čas lépe.“ —The Wall Street Journal
„Daniel Pink je jedním z mála současných autorů, který dokáže výzkumy mnoha vědeckých oborů představit prostřednictvím původních lidských příběhů. Ve své akademické práci je usilovný, a přesto srozumitelný. Četba této knihy je jako dlouhá procházka s dobrým, zábavným a moudrým přítelem v listnatém parku. Dobře vynaložený čas.“ — Harper's Bazaar
DANIEL H. PINK je americký novinář a autor šesti bestsellerů, které byly přeloženy do 37 jazyků. Mimo jiné píše články pro The New York Times, přednáší ve firmách a na univerzitách celého světa. V roce 2017 byl v žebříčku Thinkers50 opětovně zařazen mezi 50 nejvlivnějších světových myslitelů v oblasti managementu. Žije ve Washingtonu.
