• Poštovné zdarma při objednání nad 750 Kč
  • Doručujeme většinou druhý pracovní den
  • Vše VŽDY SKLADEM a s >15% slevou
  • Volejte v pracovní dny 10-17h: 731055353

Radost z ticha - Stillhet i støyens tid. Gleden ved å stenge verden ute, Erling Kagge

„Erling Kagge je filozofující dobrodruh – nebo možná dobrodružný filozof.“ – New York Times

Co přináší ticho? Kde ho najdeme? A proč je dnes důležitější než kdy dřív? Sotvakdo o tom může říct víc než Erling Kagge, slavný norský polárník a „dobrodružný filozof“, který strávil padesát dní o samotě v Antarktidě a jako první člověk na světě dobyl severní i jižní pól spolu s vrcholem Mount Everestu.

Radost z ticha je kniha meditativní a zároveň velmi praktická. Na základě vlastních zkušeností, ale i postřehů umělců, vědců a jiných osobností v ní Kagge ukazuje, proč je ticho klíčové pro naše zdraví a štěstí. Kniha se okamžitě stala světovou knižní událostí a dočkala se překladů do několika desítek jazyků.

Tato dechberoucí, inspirativní útlá knížka vás naučí, jak najít a užít si cenné chvíle ticha – ať už přecházíte Antarktidu, nebo stojíte v zácpě.

Více ...

Zdravá střeva - The Good Gut: Taking Control of Your Weight, Your Mood, and Your Long-term Health, Justin Sonnenburg a Erica Sonnenburgová

Význační vědci Justin Sonnenburg, Ph. D., a Erica Sonnenburgová, Ph. D., jsou průkopníky v dnes pravděpodobně nejrevolučnější oblasti zkoumání lidského zdraví. V rámci svého výzkumu na Stanfordově univerzitě studují vztahy mezi lidským tělem a biliony organismů, zástupců tisíců druhů, které v něm sídlí – mikroby, které souhrnně označujeme jako mikrobiotu.

Ukazuje se, že mikrobiota …

Více ...

Whole30 - The Whole30: The 30-Day Guide to Total Health and Food Freedom, Melissa Hartwigová a Dallas Hartwig

Kniha Whole30 je propracovanou odpovědí na nejčastější otázky ohledně stravovacího programu Whole30. Provede vás krok za krokem, recept za receptem, nástrahu za nástrahou cestou životní proměny. Díky knize Whole30 můžete zlomit nezdravé návyky, snížit chutě na sladké, zlepšit trávení a posílit svůj imunitní systém. Autoři vybrali do knihy Whole30 stovku nejlepších receptů …

Více ...

Sedm principů spokojeného manželství - The Seven Principles for Making Marriage Work: A Practical Guide from the Country's Foremost Relationship Expert, John Gottman

„Sedm principů spokojeného manželství“ je vyvrcholením celoživotního díla významného amerického psychologa Johna Gottmana, jednoho z nejcitovanějších a nejvlivnějších odborníků na manželství, rozvody a rodičovství. Díky výzkumům prováděným desítky let nabízí Dr. Gottman mimořádně bohatý vhled do problematiky párového soužití. Jeho kniha představuje opravdový milník v pochopení …

Více ...

Elon Musk - Elon Musk: Tesla, SpaceX, and the Quest for a Fantastic Future, Ashlee Vance

Když v Silicon Valley hledali nový idol po Stevu Jobsovi, našli jej ve svérázném Elonu Muskovi.

Reportér Ashlee Vance, píšící pro Bloomberg Business Week, přináší ve své investigativní biografii vyvážený pohled na život tohoto podnikatelského titána. Strávil (jako jediný novinář) desítky hodin se samotným Muskem, s jeho spolupracovníky, přáteli, ale i s protivníky a kritiky, aby …

Více ...