• Odesíláme do 48 hodin v pracovní dny
  • Balíčky papír+e-kniha/audio = sleva až 27 %
  • Poštovné zdarma při objednávce nad 750 Kč
  • Vydané papírovky VŽDY SKLADEM a s >15% slevou
  • Podpora: podpora@melvil.cz
  • Platby: VISA/MC/Edenred, banky, Twisto, Benefit, dobírka

Tělo sčítá rány - The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma, Bessel van der Kolk

>> Bestseller podle New York Times <<

Dr. Bessel van der Kolk, jeden z předních světových odborníků na trauma, strávil více než tři desetiletí prací s obětmi různých traumat – například s válečnými veterány a jejich rodinami či s dětmi, které zažily zanedbávání či zneužívání, nebo s oběťmi fyzického násilí.

V této knize odhaluje, jak prožité trauma negativně ovlivňuje tělo i mozek a mění schopnost zažívat radost, potěšení, důvěru, ovládat se a vnímat své vlastní tělo. Popisuje, jakou roli hrají v rozvoji vývojové traumatické poruchy geny, hormony a také rodičovská láska i péče v prvních letech života.

Druhou část knihy věnuje van der Kolk inovativním léčebným postupům od metod neurofeedbacku přes meditaci až po sport, hudbu, jógu či kurzy herectví, které nabízejí uzdravení díky obnovení neuroplasticity mozku.

Ve své oceňované knize nabízí přístupným způsobem naději všem, kdo prožitým traumatem trpí, v neposlední řadě pak i jejich blízkým a pečovatelům.

Více

Digitální minimalismus - Digital Minimalism: Choosing a Focused Life in a Noisy World, Cal Newport

Jak používat technologie a přitom potlačit naše digitální závislosti. Digitální minimalismus je způsob používání technologií, při němž se soustředíte pouze na malý počet pečlivě vybraných a optimalizovaných digitálních aktivit.

Více

V práci nemusí být blázinec - It Doesn't Have to Be Crazy at Work, Jason Fried a David Heinemeier Hansson

Workoholismus není obdivuhodný. Klidná firma je to, oč tu běží. Revolucionáři firemní kultury a autoři bestselleru Restart zvěstují, že je čas přestat ve firmě oslavovat „šílení“ a začít oslavovat „klid“.

Více

Jak na sítě, Eliška Vyhnánková & Michelle Losekoot

Kniha, která vedle mnoha dílčích postupů a příkladů z českého i světového prostředí přináší i něco mnohem hlubšího a univerzálnějšího: důmyslný systém pro tvorbu obsahu, pro vyhodnocování jeho úspěšnosti a pro skvělou komunikaci s vašimi stávajícími i potenciálními zákazníky, klienty či komunitou.

Více

Zlá krev - Bad Blood: Secrets and Lies in a Silicon Valley Startup, John Carreyrou

Příběh jednoho z největších „jednorožčích“ podvodů historie vás nenechá vydechnout a podobně jako u všech kriminálních případů jej neodložíte, dokud nedočtete poslední stránku.

Více

Restart: jedinečná kniha – mohu jen doporučit. Měla by být povinnou četbou. Přinese víc než přečtení Jiráska s Němcovou dohromady.“

Pavel Lasák projektant

„Když máte problém s e-bookem od @janmelvil, tak ho máte, jenom dokud ho neřeknete. Děkuji za pohotové řešení a za vše co děláte.”

Roman Gregor bloger, developer

„Přátelé, pokud jste introverti, je Ticho kniha pro vás, pomůže vám pochopit, kdo jste, proč jste a proč prostě nebudete jiný.“

Daniel Dočekal konzultant a publicista

„Každý máme občas blonďaté momenty. Kdo Vás ani v takovou chvíli nezatratí? Určitě @janmelvil! Nečeský customer care.”

Jakub Harašta lawyer & enthusiast