• Odesíláme do 48 hodin v pracovní dny
  • Balíčky papír+e-kniha/audio = sleva až 27 %
  • Poštovné zdarma při objednávce nad 750 Kč
  • Vydané papírovky VŽDY SKLADEM a s >15% slevou
  • Podpora: podpora@melvil.cz
  • Platby: VISA/MC/Edenred, banky, Twisto, Benefit, dobírka

Tělo sčítá rány - The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma, Bessel van der Kolk

>> Bestseller podle New York Times <<

Dr. Bessel van der Kolk, jeden z předních světových odborníků na trauma, strávil více než tři desetiletí prací s obětmi různých traumat – například s válečnými veterány a jejich rodinami či s dětmi, které zažily zanedbávání či zneužívání, nebo s oběťmi fyzického násilí.

V této knize odhaluje, jak prožité trauma negativně ovlivňuje tělo i mozek a mění schopnost zažívat radost, potěšení, důvěru, ovládat se a vnímat své vlastní tělo. Popisuje, jakou roli hrají v rozvoji vývojové traumatické poruchy geny, hormony a také rodičovská láska i péče v prvních letech života.

Druhou část knihy věnuje van der Kolk inovativním léčebným postupům od metod neurofeedbacku přes meditaci až po sport, hudbu, jógu či kurzy herectví, které nabízejí uzdravení díky obnovení neuroplasticity mozku.

Ve své oceňované knize nabízí přístupným způsobem naději všem, kdo prožitým traumatem trpí, v neposlední řadě pak i jejich blízkým a pečovatelům.

Více

Velká kniha fuckupů, Tomáš Studeník & Ivan Brezina

Jak přišel o peníze miliardář Karel Janeček?  Proč zkrachovala restaurace pražskému kavárníkovi Ondrovi Kobzovi? Proč má Aňa Geislerová jen základku?  Nepoděláš, nevyděláš aneb jak se nepodělat, když se něco podělá: poučení z šedesáti skutečných příběhů českých podnikatelů, ředitelů, investorů, tvůrců, umělců, sportovců, všeumělů a dobrodruhů.

Více

Kompletní průvodce půstem - The Complete Guide to Fasting: Heal Your Body Through Intermittent, Alternate-Day, and Extended Fasting, Jason Fung & Jimmy Moore

Půst byl v minulosti velmi rozšířen. Kanadský nefrolog Jason Fung v knize popisuje vše, co by vás mohlo v souvislosti s tímto tématem zajímat. Představuje různé druhy půstů (krátkodobé i ty dlouhodobé), přičemž zdůrazňuje jejich variabilitu, díky níž si každý člověk může zvolit režim, který mu bude vyhovovat.

Více

Hacknutá čeština, Martin Kavka & Michal Škrabal

Také často slýcháváte nářky a stesky nad úpadkem češtiny? Všechno je to jinak. Čeština nechřadne, ale naopak vzkvétá, a obohacuje se přitom jak prvky domácími, tak přejatými. Důkazem je on-line slovník Čeština 2.0, do kterého už deset let přidávají originální česká slova samotní uživatelé, chcete-li „vlastníci“ jazyka.

Více

Faktomluva - Factfulness: Ten Reasons We're Wrong About the World – and Why Things Are Better Than You Think, Hans Rosling & Anna Rosling Rönnlundová & Ola Rosling

Máte pocit, že se stav světa zhoršuje anebo se dokonce řítíme do záhuby? Pak patříte k většině, která se mýlí. Budete-li se zajímat o fakta, zjistíte, že je to trochu jinak. Vlastně ne trochu. Je to naopak.

Více

„Přátelé, pokud jste introverti, je Ticho kniha pro vás, pomůže vám pochopit, kdo jste, proč jste a proč prostě nebudete jiný.“

Daniel Dočekal konzultant a publicista

„Koupil jsem si Elona Muska a je to skvělá audiokniha! Díky :))“

Jakub Komenda grafický designér

„Dočteno! Okomentováno a doporučeno... Ticho od Susan Cainové mě dostalo… Mé dojmy zde.

Jana Leitnerová PR/organizátorka

„Takhle se mi to líbí! @janmelvil dokazuje, že hláška "ebook jako služba" není prázdná a falešná. ;-) #Ticho #update http://t.co/hBixalJiHX

Jan P. Martínek Life changer. Reader.