Digitální minimalismus

Digitální minimalismus

Zkroťte návykové technologie a získejte zpět svůj čas a koncentraci

Cal Newport

Běžná cena: 299 
Naše cena: 254 
skladem 15 % sleva
BALÍČEK = E-kniha + Papír
Běžná cena: 494 
Naše cena: 400 
Slevy: 25 % e-kniha, 15 % papír
Formát: epub , mobi
Naše cena: 195 
ihned ke stažení
BALÍČEK = E-kniha + Papír
Běžná cena: 494 
Naše cena: 400 
Slevy: 25 % e-kniha, 15 % papír

Digitální minimalisté jsou všude kolem nás. Jsou to klidní, spokojení lidé, kteří se umějí ponořit do rozhovoru, aniž by museli potají kontrolovat telefon. Dovedou se nechat zcela pohltit dobrou knihou, ranním během, svými myšlenkami. Umí se bavit s přáteli a nic je nenutí akci dokumentovat. Nezažívají „strach, že jim něco uteče“, protože dobře vědí, že jejich volba nebýt obětí nutkavé potřeby jim vrací do života pocit uspokojení a smyslu.

Kolikrát už jste dnes zkontrolovali mobil? A kdo myslíte, že z vašeho času a pozornosti profituje?

O knize

Autor přelomové knihy Hluboká práce tentokrát bije na poplach před kompulzivním chováním v digitálním světě, které se plíživě proměnilo v normu. Cal Newport přesvědčivě ukazuje, že nutkavé používání sociálních sítí a dalších digitálních výdobytků nám neposkytuje žádný hlubší užitek, ale naopak nás připravuje o čas, schopnost soustředit se a v důsledku i o hluboké a naplňující mezilidské vztahy.

Díky knize si uvědomíte, že jsme vlastně ani neměli šanci naučit se odolat nečemu tak lákavému, jako je stále přístupný a stále zábavný online svět. Vždyť technologie, které to umožňují, jsou staré jen o něco málo víc než deset let. Stali jsme se pokusnými králíky nových médií, užili jsme si to, nyní však přišel čas zbavit se svých drobných závislostí. V součtu nám totiž měsíčně kradou desítky hodin života.

A žádný strach, nejde o tolik populární digitální detox, kdy jste utopicky nuceni odpojit se zcela; není důvod vzdávat se toho, co je užitčné, jen, jako u všeho i tady platí: všeho s mírou. Cal vás to naučí.

Parametry
Název původní knihy: Digital Minimalism: Choosing a Focused Life in a Noisy World
Překladatel: Helena Mirovská
Edice: Žádná velká věda
Počet stránek: 232
Vazba: Měkká
Barevnost: Černobílá
ISBN: 978-80-7555-088-0
Formát: 143 × 216 mm
Vyšlo: 14. 11. 2019
Běžná cena 299 
Naše cena 254 
E-kniha 195 
V knize se mimo jiné dozvíte
  • Jak provést digitální úklid a jak si po něm nastavit pravidla pro používání technologií.
  • Pro koho je naše pozornost zdrojem zisku a jak funguje tzv. ekonomie pozornosti.
  • Kolik desítek hodin měsíčně můžete díky digitálnímu minimalismu získat oproti průměrnému uživateli Facebooku.
  • Proč je digitální minimalismus účinnější než utopická snaha o úplnou digitální abstinenci.
  • Jak si zařídit pravidelné dávky samoty a získat potřebnou koncentraci.

Digitální minimalismus je osvědčený způsob používání technologií, při kterém se v zájmu svých hodnot soustředíte na malý počet pečlivě vybraných digitálních aktivit.

Obsah
Úvod 7
 
Část I: Základy
1/ Nerovný souboj 17
2/ Digitální minimalismus 35
3/ Digitání úklid 58
 
Část I: Praxe
4/ Dopřejte si čas o samotě 77
5/ Neklikejte na "To se mi líbí" 108
6/ Vezměte si zpět svůj volný čas 136
7/ Připojte se k hnutí na obranu pozornosti 173
 
Závěr 201
Poděkování 205
Rejstřík 229
Běžná cena: 299 
Naše cena: 254 
skladem 15 % sleva
BALÍČEK = E-kniha + Papír
Běžná cena: 494 
Naše cena: 400 
Slevy: 25 % e-kniha, 15 % papír
Formát: epub , mobi
Naše cena: 195 
ihned ke stažení
BALÍČEK = E-kniha + Papír
Běžná cena: 494 
Naše cena: 400 
Slevy: 25 % e-kniha, 15 % papír
Řekli o knize

„Digitální minimalismus je Marie Kondo ve světě mobilních telefonů.“ Evening Standard

„Digitální minimalismus je vlastně mnohem dosažitelnější než různé koncepce zarputilé obrany proti technologiím, kterých je všude plno a které člověka nutí zahodit mobil do řeky, aby si zachránil mozek, dokud je ještě čas.“ GQ

„Díky Digitálnímu minimalismu si možná konečně najdete čas na přečtení pár dalších knížek… Tahle kniha vám může změnit celé léto, a nejen to.“ Tim Hartford, Financial Times

„Cal Newport možná přišel na to, jak se nevzdávat chytrých telefonů a přitom si zachovat zdravý rozum… Newportovo řešení, autorem nazývané ‚digitální minimalismus‘, v zásadě spočívá v záměrnějším a účelnějším používání technologií. Zdá se, že jde o přístup mnohem udržitelnější než oblíbené digitální detoxy, při nichž se musíte odpojit úplně.“ Fast Company

„Nejste uživatel, ale produkt. Zavěste, odhlaste se a nalaďte se na jiný způsob života. Výborně, Cale. Chytré rady pro dobré lidi.“ Seth Godin, autor knihy This Is Marketing

O autorovi

Cal Newport

je docentem informatiky na Georgetownské univerzitě a autorem šesti knih, k nimž patří i bestsellery Hluboká práce a Tak dobří, že vás nepřehlédnou. Nenajdete ho na Twitteru, Facebooku ani Instagramu, ale často ho lze zastihnout doma ve Washingtonu, D. C. s rodinou nebo při psaní článků pro web calnewport.com.

Informujte mě o knihách autora
Napíšeme vám, když vydáme novou knihu autora nebo aktualizujeme/doplníme knihy, které už vyšly; také se ozveme, když některý z jeho titulů bude doplněn o audioknihu.

Komentáře