Tip:
Nakupte ještě za dalších 750 Kč (za 750 Kč a výše) a získáte nárok na poštovné v ČR zdarma.
Všichni chceme pro své děti to nejlepší. Milujeme je a chceme, aby žily šťastně a spokojeně ještě dlouho poté, co my už tady nebudeme. Děláme pro ně, co můžeme. Ale když uvažujeme, jak těchto úctyhodných cílů dosáhnout, uchylujeme se k několika mylným předpokladům:
Mylný předpoklad č. 1: K úspěchu vede úzká stezka a nedej bože, aby z ní naše dítě sešlo. V sázce je příliš mnoho. Mylný předpoklad č. 2: Pro úspěch v životě je klíčové být úspěšný ve škole. Bude jen několik vítězů, ale hodně poražených. Mylný předpoklad č. 3: Budeme-li na děti víc nakládat, budou z nich v dospělosti schopnější a úspěšnější lidé. Mylný předpoklad č. 4: Svět je nebezpečnější než kdy dříve. Je potřeba mít děti stále pod dohledem, aby si něco neudělaly nebo se nějak špatně nerozhodly.
Poznáváte se?
Mnozí rodiče asi instinktivně chápou, že tyto předpoklady nejsou správné, jenže pod tlakem přátel, školy nebo ostatních rodičů se správné tušení rozplyne a zůstane jen snaha zajistit, aby dítě nezůstalo pozadu a nepřidapalo si méněcenné. V důsledku tohoto společenského tlaku se v ordinaci klinického neuropsychologa Williama Stixruda a také v elitních kurzech připravujících studenty na testy Neda Johnsona začalo objevovat stále více úzkostných, depresivních a demotivovaných dětí. Autoři se seznámili na konferenci, kde oba přednášeli, a začali spolupracovat: „K tématu kontroly nad životem jsme se dostali přes výzkumy týkající se stresu a studie motivace. Sledujeme je, protože se u svých dětských klientů snažíme minimalizovat dopady stresu na jejich výkon a duševní zdraví. Chceme je dovést ke zdravé míře sebemotivace – něco mezi nadměrným perfekcionismem a apatickým „tak už mě pusťte na počítač“. Zjistili jsme, že zdravá míra kontroly souvisí prakticky se vším, co bychom pro své děti chtěli – aby byly tělesně i duševně zdravé, měly úspěch ve škole a zároveň byly šťastné.“
Jak ale nalézt správnou míru mezi přílišnou volností a „rodičem vrtulníkem" (helicopter parent)? Kniha Dítě na vlastní pohon vás seznámí nejen s posledními výzkumy z neurovědy a vývojové psychologie, doplněnými bohatými zkušenostmi z praxe, ale přesvědčí vás, že je mnohem výhodnější chovat se jako konzultant svých dětí, než jako šéf nebo manažer. Nabídne možnosti, jak dětem pomoci najít jejich vnitřní motivaci. Poradí, jak řešit situace v komunikaci se školou. Pomůže se stanovením rozumné míry používání technologií. Zodpoví důležité otázky týkající se autismu a ADHD. Popisuje, jak doma vytvořit pohodové prostředí, což je jedna z nejlepších věcí, které můžete pro své děti, rodinu i sebe udělat… Důležité je poskytnout svým dětem zdravou míru autonomie a udržovat tuto zdravou míru autonomie také v sobě. Je to snadnější, než si myslíte.
>>Kniha je bestsellerem podle NYT<<
Stěží se najde někdo, kdo se necítí zavalený informacemi, podněty a úkoly, které se na něj dnes a denně valí. Možná už vám dochází, že chaos moderní doby nelze zvládnout vlastní intuicí či jen pomocí nějaké aplikace. Problém je v tom, že abychom tu nálož osobní agendy zvládali v klidu a bez stresu, v jejím jádru musíme mít propracovaný systém, na nějž se můžeme spolehnout. Ideálně takový, který se bude snadno udržovat a který bude vždy po ruce. Jak dokazuje Metoda BulletJournal, jde to – a nemusí jít o nic digitálního…
Kniha Metoda BulletJournal Rydera Carrolla vychází z autorovy stejnojmenné a dnes již legendární minimalistické metody pro vedení osobní agendy, přezdívané komunitou fanoušků láskyplně BuJo. Pro BuJo nepotřebujete nic než pero a kvalitní blok, který vydrží dlouhodobé každodenní používání. BuJo je postaveno na principu několika důmyslných, ale přesto jednoduchých pravidel a postupů, díky nimž dokážete sbírat, zpracovávat, plánovat a zpětně vyhodnocovat vše, co je pro vás v práci i životě důležité. BuJo obsahuje sadu základních značek, které se rychle naučíte používat pro označování položek ve svých seznamech, takže se mezi nimi budete velice rychle orientovat. Autor metody i knihy dokonce vymyslel, jak do papírové podoby přenést některé vlastnosti digitálních aplikací; například indexování, tedy jakési zjednodušené vyhledávání.
„Skvělý návod k vyčištění a nasměrování vaší mysli.“
– David Allen, autor Mít vše hotovo (GTD)
Jak při čtení knihy brzy zjistíte, na metodě BuJo je úžasná její intuitivnost, jednoduchost (ve srovnání například s GTD) a jakási přízemnost daná tím, že prostě používáte klasické kombo „tužka + papír“; přitom v ní najdete obrovský prostor pro vlastní vylepšení, pro váš „rukopis“ a kreativitu, k níž nás Ryder i povzbuzuje.
Kniha obsahuje nejen popis metody (tedy praktický návod s ukázkami, tipy a triky), ale Ryder trpící poruchou ADD se poutavě věnuje i širšímu pozadí dnešního digitálního zahlcení – nepopisuje jen ono JAK, ale také PROČ. Není proto divu, že knihu chválí i vynálezce metody GTD David Allen či autor Hluboké práce Cal Newport…
Za pár let, kdy BuJo existuje, vznikly v celém světě stovky větších i menších komunit a skupin, v jejichž rámci si „bulletžurnalisté“ vyměňují praktické zkušenosti, dělí se o vlastní mody a často sdílejí ukázky ze svých vlastních deníků. My se těšíme, že další podobnou komunitu pomůžeme vytvořit v České republice. Pokud vás to zajímá, zkuste se pro začátek přihlásit do vznikající skupiny BulletJournal – tipy a triky.
Děláte dobře, že čtete!
