Konec stárnutí

Proč stárneme a už nemusíme

David Sinclair

Kniha Konec stárnutí

Běžná cena: 449 
Naše cena: 382 
skladem 15 % sleva
Formát:  epub,  mobi
Naše cena: 289 
ihned ke stažení
Výhodné balíčky

Říká se, že stáří je přirozené a jeho následky neodvratitelné. Říká se, že se musíme smířit s koncem života doprovázeným jednou či více chronickými nemocemi. Kdo by pak chtěl žít do sta let, když už je to stejně jen přežívání
a žádná zábava...? Prof. David Sinclair spolu s dalšími předními genetiky
v oblasti dlouhověkosti toto paradigma mění, když dokazuje, že

Stárnutí je nemoc, kterou lze léčit.

O knize

Podle autora je velmi pravděpodobné, že se už i vy dožijete sta let. Věda
v oblasti dlouhověkosti dnes již dokáže nejen zbrzdit, ale i zastavit a dokonce zvrátit stárnutí u zvířat. Klinické studie na lidech se již připravují a jejich cílem není pouhé prodloužení života, ale souběžné zachování jeho kvality. Tedy prohloubení zdraví a celkové vitality.

David Sinclair patří k předním odborníkům v genetice a výzkumu dlouhověkosti a v této poutavé knize vás seznámí s posledními objevy, k nimž patří i jeho informační teorie stárnutí; s nově vyvíjenými způsoby léčby a i s tím, jak aplikovat tyto poznatky ve svém životě. V závěrečné části knihy rozebírá možné scénáře, k nimž by tento převrat mohl ve společnosti vést, a navrhuje představu budoucnosti, k níž můžeme vzhlížet. Vizi světa, němž vezmete své prapravnuky na výlet.

…„Nezáleží na tom, jak jste staří, kde žijete a kolik vyděláváte, své geny dlouhověkosti můžete začít využívat okamžitě! Lidé, kteří se dožijí „pouze“ stovky, mají šanci prožít roky po osmdesátce a devadesátce jako nejlepší léta svého života“…

Parametry
Název původní knihy:LIFESPAN: The Revolutionary Science of Why We Age—and Why We Don't Have To
Překladatel:Helena Mirovská
Edice:Pod povrchem
Počet stránek:384
Vazba:Pevná s přebalem
Barevnost:Černobílá
ISBN:978-80-7555-109-2
Formát:152 × 226 mm
Vyšlo:13. 10. 2020
Běžná cena449 
Naše cena382 
E-kniha289 
V knize se mimo jiné dozvíte
  • Že stárnutí není předem zabudováno do DNA – významnou roli při něm hraje opravitelná kumulace epigenetického šumu.
  • Co to je hormeze a jak aktivně zpomalovat stárnutí otužováním, půstem a dalšími úpravami životního stylu.
  • Které potraviny, doplňky a léky mají nejlepší laboratorně prokázané účinky proti stárnutí.
  • Jak je možné už dnes pracovat na tom, aby naše poslední dekády byly i nejlepšími léty našeho života.
  • Proč není zdravé stáří a delší život lidstva hrozbou, ale naopak požehnáním pro planetu i ekonomiku.

„Když si představím sám sebe v osmdesáti, vidím člověka, který se necítí o moc jinak než v padesáti.“ David Sinclair

Obsah
ÚVOD: Babiččina motlitba 9
ČÁST I: CO VÍME (MINULOST)
1. KAPITOLA: Viva primordium 23
2. KAPITOLA: Popletená klavíristka 46
3. KAPITOLA: Epidemie zaslepení 80
ČÁST II: CO SE DOZVÍDÁME
4. KAPITOLA: Dlouhověkost dnes 101
5. KAPITOLA: Ne tak docela hořká pilulka 127
6. KAPITOLA: Velkými kroky vpřed 156
7. KAPITOLA: Éra inovací 182
ČÁST III: KAM MÍŘÍME
8. KAPITOLA: Podoba věcí příštích 215
9. KAPITOLA: Cesta dál 259
Závěr 289
Poděkování 305
Poznámky 309
Rozměry a měřítka 359
Osoby a obsazení 360
Slovníček 364
Restřík 371
Řekli o knize

„Konec stárnutí je poutavá a svižná kniha – strhne vás do víru poznatků žhavé současnosti a možností blízké budoucnosti,
v níž se devadesátníci stávají novými sedmdesátníky.“ — časopis Nature

„Pokud jste si někdy kladli otázky, jak stárneme, jestli můžeme stárnutí zpomalit nebo dokonce zvrátit a jestli lze se lze ve zdraví dožít stovky, nová kniha Davida Sinclaira Konec stárnutí … vám představí vědecké poznatky i praktické strategie, jak si zajistit celoživotní zdraví a dlouhý život plný energie.“ — Mark Hyman, M. D., ředitel Centra funkční medicíny na Cleveland Clinic a nejprodávanější autor podle New York Times

„Tohle je nejvizionářštější kniha o stárnutí, jakou jsem kdy četl. Užívejte dne – a užijte si tuhle knihu!“ — Dean Ornish, M. D., zakladatel a prezident Výzkumného ústavu preventivní medicíny, autor knihy UnDo It!, bestselleru New York Times

„David Sinclair nám ve své knize Konec stárnutí výmluvně prozrazuje tajemství, které by chtěl znát každý: jak žít déle
a stárnout pomaleji. Dožívat se více než sta let je podle něj nejen možné, ale jednoho dne to nevyhnutelně musí přijít. Chcete-li vědět, jak vyzrát na stárnutí, je pro vás tahle kniha povinnou četbou.“ — William W. Li, M. D., autor knihy Eat to Beat Disease, bestselleru New York Times

„Poučná, inspirativní a nabitá informacemi. Sinclair vychází
z ohromného množství detailních poznatků na úrovni molekul a vybudoval podle nich program, který nám všem může pomoci žít déle a zdravěji. Tuhle knihu si musí přečíst každý, kdo chce porozumět procesu stárnutí, žít déle a vyhnout se nemocem stáří.“ — Dale Bredesen, M. D., autor knihy The End of Alzheimer’s, bestselleru New York Times

O autorovi

David Sinclair

David Sinclair profesor genetiky na Harvardské lékařské fakultě a člen správní rady Americké federace pro výzkum stárnutí. Za svůj výzkum
a významné vědecké průlomy získal více než třicet pět ocenění. Podle časopisu Time patří mezi 100 nejvlivnějších lidí na světě a TOP 50 ve zdravotnictví. Jeho práce byly představeny v magazínech Today,
The Wall Street Journal, New York Times, Fortune a Newsweek.
S manželkou a třemi dětmi žije v Bostonu, rád se věnuje pěší turistice a jízdě na kajaku.

Matthew LaPlante je bývalý zpravodajec amerického námořnictva
a válečný korespondent na Blízkém východě, nyní přednáší žurnalistiku na Utažské státní univerzitě. Je autorem knihy Superlative: The Biology of Extremes (Superlativ: Biologie extrémů) a vedle Konce stárnutí spoluautorem několika dalších. Žije v Salt Lake City.