Paměť
Proč si pamatujeme a jak si umět vybavit to důležité
Charan Ranganath
Poznejte fascinující mechanismy mozku, které hrají klíčovou roli v tom, jak prožíváme své životy.
Často marně vzpomínáte, kam jste položili klíče? Pamatujete si něco jinak než vaši kamarádi? Zkrátka zapomínáte? Není důvod k panice!
Paměť je mnohem víc než jen dokonalý záznam minulosti – a navíc ji lze úspěšně vycvičit, abyste si zapamatovali to, co je pro váš život skutečně důležité. Lidský mozek totiž není stavěn k memorování, ale především k myšlení.
Neurovědec a psycholog Charan Ranganath na základě aktuálních výzkumů a poutavých osobních příběhů boří zažité mýty o vzpomínkách, zapomínání i efektivním učení. Odhaluje nejen způsob, jímž náš mozek pracuje s minulostí, ale především, jak tyto informace dále využíváme k porozumění sobě samým, ve vztazích nebo ke spřádání představ o budoucnosti.
- Kdybychom nezapomínali, bylo by nutné uložit si denně do hlavy asi 34 gigabajtů informací.
- Schopnost vybavit si to, co právě potřebujeme, si lze osvojit.
- Pomocí práce s pamětí můžeme vyváznout ze zajetí předsudků i ze spárů traumatu.
- Lidem lze překvapivě snadno vsugerovat falešné vzpomínky, a to i na činy, které nespáchali.
- Zhoršování paměti během stárnutí se můžeme bránit osvědčenými postupy.
- Jak zredukovat vliv dezinformací a svobodněji se rozhodovat.
- Sociální interakce výrazně formují, ale i zkreslují naše kolektivní vzpomínky.
Otevřete si i vy cestu k lepšímu sebepoznání a efektivnějšímu rozhodování.
| Původní název: | Why We Remember |
|---|---|
| Překladatel: | Helena Mirovská |
| Edice: | Pod povrchem |
| Počet stránek: | 352 |
| Vazba: | Měkká |
| Barevnost: | Černobílá |
| ISBN: | 978-80-7555-256-3 |
| Velikost: | 143 × 215 mm |
| Vydáno: | 25. 02. 2025 |
| Dostupné formáty: | tištěná, audiokniha, e-kniha |
| Cena tištěné knihy: | 429 Kč |
| Cena e-knihy: | 279 Kč |
| Formáty e-knihy: | epub, mobi, pdf |
| Cena audioknihy: | 429 Kč |
| Formáty audioknihy: | mp3 |
„Tato kniha nabízí radikálně nové a poutavé vysvětlení toho, jak a proč si pamatujeme.“ — Matthew Walker, autor knihy Proč spíme
„Kombinuje fascinující příběhy o zvláštnostech paměti s prakticky proveditelnými kroky. Nejenže si poté bude každý čtenář lépe pamatovat, ale jedna z věcí, na kterou už nikdy nezapomene, bude právě tato kniha.” — Siddhartha Mukherjee, spisovatel a držitel Pulitzerovy ceny
„Fascinující přehled toho, jak funguje paměť... Srozumitelné a obohacující čtení, které rozhodně stojí za pozornost.“ — Publisher Weekly
Charan Ranganath
(* 1971) je renomovaný neurovědec a psycholog. Působí jako profesor psychologie na Kalifornské univerzitě v Davisu. Jeho inovativní výzkum odhaluje souvislosti mezi pamětí, učením i rozhodováním a pomáhá porozumět tomu, jak vzpomínky formují naši identitu a každodenní život. Za svou práci byl mimo jiné oceněn prestižním Guggenheimovým stipendiem. Kromě akademické práce se ve volném čase věnuje komponování hudby a hře na kytaru.
Grafy, tabulky a obrázky do audioknihy převést neumíme. Můžete si je však prohlédnout v doprovodných materiálech, které jsou vám zdarma k dispozici.
Vaši Melvilové
