Košík: 0 Kč

Novinky

Vzkvétání – Nové poznatky o podstatě štěstí a duševní pohody

Po deseti letech od svého předchozího bestselleru „Opravdové štěstí“ (Authentic Happines) vydal mezinárodně uznávaný psycholog, zakladatel oboru pozitivní psychologie Martin E. P. Seligman dílo, v němž přináší nové poznatky ohledně podstaty lidského štěstí, duševní pohody a spokojenosti.

Z knihy se dozvíte, jak na základě nejnovějších vědeckých poznatků zvýšit kvalitu svého života a docílit toho, aby váš život vzkvétal.

Zajímavé je, že autor ve Vzkvétání významně reviduje, upravuje a rozvádí svou předchozí práci. Rozpracovává nové teorie o štěstí, které je západní civilizací vnímáno spíše jako dobrá nálada, a nahrazuje je v knize novým, širším cílem – prohlubováním duševní pohody, tzv. vzkvétáním. Navzdory tomu, že štěstí je důležitou součástí našich životů, samo o sobě nedává životu smysl. Duševní pohoda podle autora stojí kromě prožívání pozitivních emocí na dalších čtyřech pilířích – angažovaném zaujetí, pozitivních vztazích, smysluplnosti a úspěšném výkonu. A každý z nich je podle Seligmana stejně důležitý.

Vzkvétání je dílo postavené na Seligmanově celoživotní práci o optimismu, motivaci, dosahování životních cílů; rozvádí definici pozitivní psychologie. Je také cvičebnicí, která pomáhá čtenářům objevit vlastní pocity, naučí je s nimi pracovat jako s nástroji a dosáhnout toho nejlepšího, co život může nabídnout.

více...
Pozornost – Skrytá cesta k dokonalosti

Autor bestselleru Emoční inteligence, světoznámý psycholog Daniel Goleman, vydal koncem roku 2013 další zásadní knihu, která tentokrát přináší nové poznatky týkající se procesu pozornosti.

Jak sám Goleman říká: „Pozornost je podceňovaný a přehlížený duševní proces, na kterém však mimořádně záleží. Aniž bychom si příliš...

více ...
Svět, který skončil včera – Co se můžeme naučit od tradičních společností?

Zatím poslední z řady provokativních děl amerického vědce, antropologa, profesora geografie na Kalifornské univerzitě.
Ačkoliv si o sobě myslíme, jak pěkně normální životy žijeme, podle Jareda Diamonda jsme nejspíš divní. Jak nám v knize připomene, člověk moderního typu se pohybuje na Zemi zhruba 60 tisíc let, zemědělci...

více ...
Práce na dálku – Zn. kancelář zbytečná

Od autorů bestselleru Restart, zakladatelů softwarové společnosti Basecamp (dříve 37signals), přichází dlouho očekávaná novinka! Kniha věnovaná fenoménu práce na dálku.

Na práci z domova, vlastně odkudkoliv odjinud, hlavně ne z oficiální firemní kanceláře, je v knize...

více ...
Jídlo na prvním místě – Vyzkoušejte Whole30 a změňte svůj život k nepoznání aneb

Jídlo na prvním místě není řadová kniha o paleostravě, zatížená mýty a chybnými interpretacemi, tohle je Melvilem pečlivě zvolený vstupní titul nabízející skutečnou životní změnu.

Všichni víme, že jídlo ovlivňuje kvalitu našeho života – ale jak velkou moc vlastně má? Melissa a Dallas vás přesvědčí, že...

více ...

„Do druhého dne mi dorazí jedině balík z Německa nebo od @janmelvil. Super práce a teď už jen čas na knihy :)“

Honza Chocholáč
student

„Moc se mi líbí kniha Nikdy nejez sám od @janmelvil. Už ji čtu potřetí a pořád tam nacházím super poznatky. #like“

Jiří Hiemer
marketingový evangelista

„Když máte problém s e-bookem od @janmelvil, tak ho máte, jenom dokud ho neřeknete. Děkuji za pohotové řešení a za vše co děláte.”

Roman Gregor
bloger, developer

„My děkujeme za vaše knihy tak moc, že mě teď ani nenapadá, jak to říct.“

Marek Prchal
idea maker

Dnes se na našem serveru o produktivitě dočtete:

27,3